Скамья используется как вспомогательный снаряд для выполнения упражнений под разными углами наклона: жим штанги, гантелей; сведение – разведение гантелей.

Несущая конструкция - профиль прямоугольного сечения 60 х 60 х 2 мм. Габаритные размеры: высота – 1200 мм, длина – 1820 мм, ширина – 600 мм. Вес – 30 кг. Узел вращения оснащен подшипниками. Тренажер покрашен с применением порошковой покраски. Конструкция имеет радиальные загибы (округление), выполненные для увеличения прочности конструкции. Для устранения скольжения скамья оснащена резиновыми подпятниками. Сиденье с болтовым креплением изготовлено из пятислойной фанеры толщиной 18 мм, в качестве наполнителя и обивки используется пенополиуретан и искусственная кожа. Регулировка спинки сиденья имеет 7 фиксированных позиций с углом наклона от -15 до + 90 град. В конструкции предусмотрены ролики для удобной транспортировки.